골방잡담

우리나라에서 커피가 대중화되면서 설탕과 프림을 넣은 커피가 유행했지만, 건강에 대한 우려 또는 취향 변화로 블랙커피(아메리카노)가 대세가 되었다. 특히, 아이스 아메리카노(‘얼죽아’) 를 선호하는 문화가 자리 잡았다. 많은 사람이 매일 두세 잔씩 커피를 마시면서, 과연 커피가 건강에 해로운지, 얼마나 마시는 것이 적절한지 궁금해한다. 또한, 병원에서 약을 처방받을 때 '커피를 피하라' 는 조언을 듣기도 한다.☕  커피의 건강 효능연구에 따르면 적당한 커피 섭취(하루 2~4잔) 는 다음과 같은 건강 효과가 있다.심혈관 질환 및 조기 사망 위험 감소 (하루 3잔 섭취 시 심혈관 질환 위험 48% 감소)항산화 및 항염 효과인슐린 사용 개선 및 혈당 조절 보조콜레스테롤 대사 개선커피를 너무 많이 마시면?카페인 ..

러시아의 우크라이나 침공이 3년째를 맞이하고 있다. 전쟁 초반, 강력한 군사력과 병력 차이를 감안했을 때, 우크라이나가 이렇게 오래 버틸 것이라 예상한 사람은 많지 않았다. 하지만 미국과 서방 국가들의 대규모 군사 지원으로 전쟁은 장기화되었으며, 전시 상황을 이유로 젤렌스키 대통령은 임기 종료 후에도 직을 유지하고 있다. 이번 전쟁을 **미국의 대리전(Proxy War)**으로 보는 시각도 존재한다. 이제 도널드 트럼프의 미 대선 당선으로 종전 협상 가능성이 높아지는 가운데, 서방 국가들의 지원 현황을 다시 한번 정리해보자. 우크라이나 지원 규모: 총 지원금 vs 군사 지원 서방 국가들은 2022년 이후 우크라이나에 총 2,500억 달러(약 361조 원) 이상의 군사·인도적·재정적 지원을 제공했다. 총 ..

The "Mother of the Sea" sculpture by Christian Rosing sits in Nuuk's harbor. Martin Zwick/REDA//UIG/Getty Images/File 미국 도널드 트럼프 대통령이 그린란드 인수 가능성을 언급하면서 전 세계의 이목이 집중되고 있다. 덴마크의 입장과 더불어, 현지 그린란드 주민들은 이 상황을 어떻게 받아들이고 있을까? 그린란드의 전략적 가치 그린란드는 북미 대륙의 관문으로, 미국 안보와 경제적 측면에서 중요한 지역이다. 기후 변화로 인해 새로운 항로가 열리고 있으며, 희귀 광물과 석유·가스 자원이 풍부하다. 또한, 미국 우주군(US Space Force)이 북극권 내 미군 기지를 활용하며 군사적 우위를 확보하고 있다. 현지 주민들의..

An undiscovered painting by Pablo Picasso of a mystery woman was hidden for more than a century beneath one of his other paintings. The Courtauld Institute of Art 20세기 현대 미술에 큰 영향을 끼친 피카소는 스페인의 화가이자 조각가, 작가로 다양한 예술 분야에서 활동했다.그는 92세까지 생을 이어가며 예술뿐만 아니라 사회주의자로서도 활동했으며, 전쟁의 참상을 고발하기 위해 를 비롯해 한국전쟁을 모티브로 한 과 같은 반전 작품을 남겼다. 왕성한 창작 활동만큼이나 그의 복잡한 여성 관계도 유명해, 관련된 이야기는 여러 영화나 책에서 자주 등장한다.  숨겨진 초상화 발견영국 런던의..

Displaced Palestinians returning to the Jabalia refugee camp in northern Gaza on Jan. 19.Omar Al-Qattaa / AFP via Getty Images  트럼프의 가자 지구 개발 계획과 국제 사회의 반발 도널드 트럼프 대통령은 자신의 전문 분야인 부동산 개발에 대한 일관성을 유지하고 있다.  첫 번째 임기 당시 그는 북한 대동강변에 트럼프 타워를 건설하겠다는 구상을 밝히고, 덴마크의 자치령인 그린란드 매입을 희망하는 등 독특한 부동산 관련 발언을 한 바 있다. 재선에 성공한 트럼프 대통령은 현재 이스라엘-팔레스타인 전쟁이 진행 중인 가자 지구를 미국이 접수해 재개발하고, 220만 명의 팔레스타인 주민을 강제 이주시키겠다는 계획을 ..

Getty Images , 등 1960년대 추억의 팝송으로 사랑받은 가수이자 배우 마리안 페이스풀(Marianne Faithfull)이 1월 30일(현지 시간) 런던 자택에서 가족들이 지켜보는 가운데 평화롭게 세상을 떠났다. 향년 78세.1960년대 스타에서 전설이 되기까지1946년 영국 햄스테드에서 태어난 페이스풀은 1964년, 16세의 나이에 롤링 스톤즈 매니저에게 발탁되어 가요계에 데뷔했다. 그녀가 부른 는 영국 차트 10위에 오르며 큰 사랑을 받았다. 페이스풀은 롤링 스톤즈의 믹 재거(Mick Jagger)와 연인 관계였으며, 그의 곡 , 에 영감을 준 인물로도 잘 알려져 있다. 가수뿐만 아니라 배우로도 활약한 그녀는 1968년 영화 , 1969년 등에 출연하며 인상적인 연기를 선보였다. 그러..

Korean Air has been recognized for its commitment to passenger comfort. VCG/AP호주 기반 항공 안전 및 서비스 평가 기관 AirlineRatings.com이 발표한 2025년 세계 최고의 항공사 순위에서 대한항공(Korean Air)이 1위를 차지했다. 이는 지난해 1위를 기록한 카타르항공(Qatar Airways)을 제친 결과다. 최근 계엄령에 이어 제주 항공 참사로 시민들은 물론이고 국내 항공업계가 위축된 가운데 뜻밖이지만 반가운 소식이다. 참사의 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 이번 선정이 국내 항공업계에 긍정적인 영향을 미칠 것으로 기대된다.대한항공, 승객 편안함과 서비스로 1위 대한항공은 넉넉한 좌석 간격(32~33인치 유지)과 승객..

Alexander's famous features have captivated artists from antiquity -- like the creator of the Alexander Mosaic, depicting the Battle of Issus against Darius III, found in Pompeii. Art Images/Hulton Fine Art Collection/Getty Images알렉산더 대왕(기원전 356~323년)은 불과 20세의 나이에 마케도니아의 왕으로 즉위한 후, 단 12년 만에 페르시아 제국을 정복하고 현대의 이집트부터 인도에 이르는 광대한 영토를 지배하며 세계 지도를 다시 그렸다.  그는 10년간 터키, 중동, 아프가니스탄, 파키스탄을 거쳐 인도까지 진격했으며, ..

Getty ImagesThe emergence of Chinese AI app DeepSeek has shocked financial markets, and prompted US President Donald Trump to describe it as "a wake-up call" for the US tech industry. 중국의 AI 스타트업 DeepSeek이 등장하며 금융 시장에 충격을 주었고, 트럼프 미국 대통령은 이를 "미국 기술 산업에 대한 경고"라고 표현했다. DeepSeek의 신형 AI 모델 DeepSeek R1은 OpenAI의 ChatGPT, Meta의 Llama, Google의 Gemini와 비교할 만한 성능을 보이며, 개발 비용이 단 600만 달러 이하로 기존 경쟁사들보다 훨씬 저렴..

Gogunsan Islands, South Korea: This collection of islands off the country's western coast is named aptly, meaning "an archipelago of mountains" in Korean.                           아시아는 40개 이상의 국가로 이루어져 있으며, 유명 관광지 외에도 자연경관, 역사, 문화가 어우러진 숨은 명소들이 많다. CNN 트래블은 현지 전문가들의 추천을 받아 덜 알려졌지만 매력적인 아시아의 여행지 18곳을 소개했다.대중적인 관광지를 벗어나 색다른 경험을 원하는 여행자들에게 추천하는 특별한 여행지들...✈ 고군산군도 (Gogunsan Islands, 한국)한국 서해안에 위치한 ..